曾令寰医生的科普号

1、南瓜南瓜是消肿的代表性食物,南瓜有利尿作用,而且,含有丰富的维生素A。它常常是整形美容手术后的第一选择。对于利尿消肿有好处，而且也可以有明亮眼睛的作用，对于改善眼睛水肿有帮助。2、海带等海藻类食物海带等海藻类食物对于消肿是非常有效的食物。而且,海带富含植物纤维,矿物质,微量元素等人体必须物质,这些营养物质对于利尿有好处，而且也可以有改善眼睛水肿的作用，同时也有美容的效果。3、冬瓜冬瓜是去除水肿的代名词,这是因为冬瓜中含有丰富的维他命B1、纤维素,因此也就具有促进大肠蠕动,促进排毒的功效,特别是对于孕妈妈出现的眼睛水肿，下肢水肿来说效果很不错，还能补充丰富的维生素。4、燕麦粥燕麦粥是去水肿的首选食物,其含有丰富的纤维素不仅可以增加饱腹感,而且还具有消肿的功效。对于眼睛水肿的人群来说可以经常吃这样的食物。

洗头掉头发掉多少算正常?洗头发掉200根头发算正常吗? 在一般的情况下，每人每日会脱落60～80根头发，这都属于正常的新陈代谢现象，是不必过于担心的。如果每天掉头发超过80根，那有可能是什么原因

1.眶隔脂肪成因眼袋产生的最根本原因并不是由于下睑多余脂肪的堆积，而是由于苹果肌和眼眶的相互挤压、结合眼球的重力作用，使得眶隔脂肪膨出造成的。很多求美者不单纯表现在眼袋的膨出，还表现在下睑泪沟的凹陷，也就是内眼角开始出现在下眼睑靠鼻侧的一条凹沟，不仅显得衰老，而且十分的不美观。针对这样的患者如果将脂肪取出很多，术后就会出现一道难看的深沟，显得非常的不美观。2.术式优势1、不取脂肪、不易反弹：整个手术全程不会将脂肪从眼部抽出，只是在局部手术区域内进行微调，创伤更小，术式更安全，把眶隔脂肪铺展平整，绕过了脂肪切除量不确定的问题。不仅从根本上解决眼袋，而且杜绝反弹的发生。2、祛除眼袋矫正、填充下睑泪沟一举两得：在针对下睑沟区明显凹陷者，采用眼袋眶隔脂肪释放术，在保留眶隔脂肪的基础上，把眶隔脂肪填充到下睑沟凹陷部位，达到填平下睑沟的目的，从而使眼袋矫正术达到一举两得的效果。这种手术效果持久，而且又很明显，受到很多中年女性的青睐。眶隔释放眼袋整形术，在保留眶脂弓缘的基础上，根据个性化差异，精确设计、计算选择脂肪释放或转移的数量，再去除多余皮肤，从而达到“修复已松弛的眼睑各层组织、平整睑颊沟（泪颧沟）”一举两得的效果。不仅不会出现由于脂肪取出过多造成的凹陷现象，就是对那些已经出现的凹陷的患者，也可以进行良好的修复。

1、术后恢复不理想。植发虽然微创，但毕竟是伤及了皮肉，术后也有一个恢复的过程。一些传统的FUT（切开法）植发手术，有些疤痕体质的人在术后不能完全恢复，会形成长期的肿胀、过敏发炎等症状，这个时候需要药物控制，必要的时候也可以做一些疤痕修复手术。而FUE（非切开法）植发手术则相对微创，至少术后不会留疤。2、毛囊成活率不高。因为毛囊是非常珍贵的不可再生资源，因此毛囊成活率是植发手术的关键所在。一些植发医院的技术和器械可能比较落后，造成了毛囊移植后成活率不高，长不出头发，这都是相当失败的表现。3、密度不理想。密度和毛囊成活率有很大的关系，和医生的种植安排也有很大的关系，一些人的密度不够可能是受限于移植的单位，但是确实有也因为医生对种植区域规划出现失误而造成的密度不理想。密度不理想的后果就是头发长不出后非常不自然，有些可能还是无法掩饰脱发的形象，这种失败的案例就只能通过二次植发来解决了。

一、头发进入了脱落期植发移植过来的，是我们活的毛囊，毛囊既然是活的，就会有自己的新陈代谢和生长周期。也就是说，移植的头发跟普通头发一样，也会经历生长期、休止期、退行期和脱落期。一般术后15天到一个月开始，也有两个月三个月后才进入脱落期，脱落的量在30%-60%不等，视个人情况而定。之后头发又会进入生长期，这时就会进入真正天生不掉的“长寿发”的生长循环。如何安全度过脱落期?1、心态要平和很多发友看见头发掉就愁、就难受，有时候明明知道是正常的脱落期，还是挡不住自己的胡思乱想。这点是必须要克服的，心里压力大、夜不能寐等，对头发的恢复都有反作用，所以一定稳定自己的思绪，心态要平和。2、营养要充足头发生长需要营养，发友们在植完头发后，可以适当的定制一个月左右的“营养餐”，注意多补充蛋白质、维生素、微量元素铁、微量元素锌等，头发出油多的发友可以适当补充一些维生素B2和维生素B6。3.护理要科学刚做完植发的时候，我们的毛囊还是需要一个“适应期”，大概持续一到三个月，这段时间如果洗头护理不科学，就有可能导致毛囊萎缩，因此在适应期内，建议发友去医院做一些头皮的护理和清洁，不要盲目乱用洗护用品。二、原生发脱落很多发友的植发都是加密种植，度过脱落期和适应期后，头发却还在掉，这就有可能是原生发在脱落。因为植发手术只能保证种植上去的头发不会脱落，并不能保证原生发，所以在植完头发后，有必要“激活”原生发，让还没闭合的原生毛囊不至于闭合。如何激活原生毛囊?一般情况，植发都会运用激活萎缩毛囊的技术，促进没有坏死的毛囊能重新恢复健康状态，植发配合激活毛囊的技术更加好的保障植发的效果，防止头发在此脱落。三、植发手术失败这是每个植发的发友最不愿意看到的，植发手术失败主要是因为种植的毛囊没有成活。一例成功的植发手术，毛囊成活率在96%以上，特别成功的会把数据提高到99.6%!因此发友在选择植发医院的时候一定要慎重。植发的效果很考虑医生的临床经验和使用的技术，好的医院医生能最大程度的降低毛囊损耗率。

双眼皮埋线和全切哪个好？无论是双眼皮埋线，还是全切双眼皮，都各有各的优点和缺点，不能一概而论哪个好哪个不好。在做手术之前，应该根据自身实际情况选择合适的手术方式，才能保证获得满意的手术效果。手术原理对比：双眼皮埋线：双眼皮埋线主要是在眼睑皮肤上开3到6个2毫米左右的小切口，然后用蛋白线将上睑皮肤和睑板缝合粘连达到双眼皮的效果，除了这两处之外，双眼皮埋线不会对眼部的其他组织造成损伤。全切双眼皮术：全切双眼皮主要是直接沿着术前医生画好的重睑线，逐层切开后，再根据受术者上眼睑皮肤和脂肪情况，通过切口去除多余脂肪，然后将上眼睑皮肤固定在所需高度的上眼睑睑板上，调整弧度而形成双眼皮，从形成创伤情况来看，全切双眼皮术更容易造成眼部创伤。适合人群对比：双眼皮埋线：双眼皮埋线的创口极小，仅有1-2毫米的几个点，所以在手术过程中是不会去除脂肪和皮肤，这种方法适宜于上眼睑皮肤比较紧致，脂肪不是很多的人群。全切双眼皮术：全切双眼皮术适合人群比较广发，因为这种方法切开的创面是线条切口，不管是脂肪比较的眼睛，还是皮肤松弛的眼睛，用全切术都能很好的去除，达到最好的双眼皮效果。维持时间对比：双眼皮埋线：双眼皮埋线所采用的材质主要是高分子蛋白线或进口尼龙线，这两种线埋线位置准确的话，维持时间大多可以保持在3到5年。也有的上眼皮比较厚重的话，埋线双眼皮保持的时间会短一定，可能会在一年内消失。全切双眼皮手术：全切双眼皮手术时，医生会尽量去除多余的皮肤，不让任何多余的东西影响双眼皮效果，而且双眼皮切开的重睑先粘连更加牢固，难以出现内双的情况，所以从维持时间来看，全切双眼皮术比双眼皮埋线维持时间要久一些。重脸线痕迹对比：双眼皮埋线：双眼皮埋线时，会在眼睑上开3到6个点，待伤口恢复后，重睑线的痕迹还是比较浅的，一般很难被看出来。全切双眼皮术：双眼皮切开手术时由于是逐层切口，然后再逐层缝合，所以创伤比双眼皮埋线要大，在伤口恢复后，眼睛睁开闭合时，还是能明显看到一条印记，有可能是粉红色的，也有可能比肤色要白。恢复时间对比：双眼皮埋线：双眼皮埋线造成的创伤比较小，因此恢复起来是很快的，一般术后前三天出现血肿现象，5到15天内血肿慢慢消除，一个月后双眼皮形态基本呈现，2到3个月，创口完全修复，就能显现出明显的双眼皮效果。全切双眼皮术：全切双眼皮术是双眼皮手术中创伤最严重的方法，所以恢复期比较慢。一般术后一周出现严重肿胀现象，7到39天内慢慢消肿，三个月后肿胀才会基本消退，要想完全恢复自然状态，需要半年到一年的样子。

隆鼻会不会影响呼吸?1、从切口上来分析隆鼻的切口在鼻孔内侧或者是鼻小柱上，对鼻腔的呼吸道没有任何的伤害，所以隆鼻是不会影响人们正常呼吸的。2、从隆鼻材料植入的位置分析隆鼻时，医生会将假体放到鼻骨之间的位置，与进行呼吸的鼻腔没有任何关系，所以从这点看也不会影响人们的正常呼吸。3、从隆鼻过程上分析首先，在材料上我们一般是选支撑性最好、最利于医生雕刻的肋软骨，由于隆鼻材料均源于自身，可塑性高，几乎不会产生排异。当然，别以为取内软骨是一件很可怕的事，目前技术已经把创口控制在仅1.5cm内，创口小到肉眼几乎难以察觉。再加上专业的美容外科缝合技术，伤口恢复快，基本不会对人体造成任何影响。之后将取出的软骨雕刻成所需的尺寸大小。植入人体后可以与人体融为一体，而且隆鼻后自然、不透光、手感真实、不怕捏撞等。最重要的是自体隆鼻材料，安全且不容易产生过敏反应，是最优异的天然隆鼻材料，当然也不会影响呼吸。

手术后根据每个人的体质不同，恢复时间各方面也是不一样的，术后应该按照要求配合术后注意事项，以最终达到最佳的手术效果。1、术后48小时内局部4℃冰敷，(冰袋、冷藏袋奶等)，每次20分钟，不限次数，以减少手术局部渗血及肿胀;2、术后眼周、脸等部位会出现肿胀或淤青，一般术后2-5天最明显，可逐渐自行消退，消退时间视个人体质而定，也可服用消肿药(消脱止，一天三次，一次四粒，服用两盒即可)辅助恢复，一般在2周到2个月消退，完全消肿需3-6个月，年龄偏大的患者消肿时间可能会延长。3、术后当天手术区有可能会有少量渗血，不用担心，属于正常现象，渗液流出来利于鼻子消肿。4、鼻部手术48小时内应避免过度活动，禁止剧烈运动，不要食用过热的饮品和食品以及过硬的食物以防术区出血;每日睡前不要过量饮水，睡眠时头部垫高，以减轻术区肿胀。5、术后创面保持清洁、干燥，不能沾水，不能随意解除包扎辅料，由于鼻腔呼吸细菌较多，需要在拆线前保持鼻孔切口部位清洁，术前四天进行消毒，防止感染。6、隆鼻手术术后3个月内禁止佩戴框架眼镜。7、取耳软骨的患者在两周内禁止侧压局部，禁止戴跨耳口罩，晚上平躺睡觉，避免侧躺，以免两侧消肿不均导致两侧鼻孔不对称。8、术后一个月内禁烟、酒，忌食海鲜，辛辣刺激性食物。一个月内避免剧烈运动温泉洗浴、桑拿或SPA等。9、遵医嘱口服抗生素5-7天，术后第一天需换药，术后48小时后拔鼻腔通气管和膨胀海绵，截骨患者术后5天拔除，鼻子术后7天拆线，耳朵术后7-10天拆线，肋软骨术后10-14天拆线，拆线后48小时内不能沾水，48小时后可恢复正常洗脸，拆线5天后切口处涂抹预防瘢痕增生软膏，抗疤痕软膏需涂抹6个月效果较好。10、术后若手术区域出现突然严重肿胀、青紫、红肿、血流不止、疼痛加剧或者鼻腔内有异常分泌物时请及时联系医生。11、鼻部手术愈合恢复在2周左右，一 般完全消肿需要3-6个月，取鼻部注射物的患者恢复期会延长至6-12个月。 如果按照医生的叮嘱去及进行术后护理，一般出现后遗症的几率是很低哟！

1、肿泡眼(眼皮浮肿)大多数姑娘都是肿泡眼，肿泡眼分为几种，眼部脂肪突出，皮肤松弛肥厚，外侧肌肉肥厚。肿泡眼姐妹埋线是没有用的，细腰做全切双眼皮，在手术中可以去掉多余的脂肪。有遮瞳情况的，需要提肌。2、两眼间距大/眼睛小双眼皮手术有让眼睛变大的效果，两眼间距大通过开眼角拉长双眼，达到改善眉间距的问题;眼睛过于小可开外眼角和内眼角并行，拉长双眼。3、基础很好的单眼皮(单纯追求双眼皮效果)这种眼部基础非常好，眼皮薄而长的眼睛，建议埋线法就很好。因为眼皮薄，脂肪含量不高，不用做切开去皮去脂。4、眼角耷拉 (眼角外翘)眼角耷拉看起来很没有精神，有点老气;眼角上翘给人比较妖艳的感觉，这种情况建议做全切法双眼皮配合眼尾下至来改善。5、一单一双(两眼不对称/大小眼)有些姑娘眼睛是一单一双或者大小眼，以为只做其中一只眼睛的双眼皮手术就可以，做一只很考验医生的技术，而且很有可能回复完全后，两个眼睛还是不太对称。，所以为了保持对称，需要两只眼睛同时进行手术，才会更自然，一般建议全切法。6、凹陷眼 (上睑塌陷)欧美人的凹陷眼看有魅力。但是对于我们来说凹陷的上睑通过年纪逐渐变大，容易长皱纹，比较显老。这种情况建议脂肪填充手术改善眼睛凹陷。

鼻子是面中王牌，很多人为了做个好看的鼻子不惜重金，有的则一味求高求挺的夸张效果。然而任何事物都讲究一个适度，太过极端就不免会造成过犹不及。大家都知道现如今比较主流的隆鼻方式是使用假体垫高鼻梁，再采用自体软骨修饰鼻尖。假体的材料和软骨的选择都不尽相同，但是最贵的、最稀少的取材不一定最适合你，就像之前所说的，适度为最佳。要了解哪种假体和哪块软骨最适合自己，先要了解都有哪些适合用来隆鼻的假体和自体软骨，并弄清楚他们的优缺点，从而进行选择。假体隆鼻的材料采用与人体组织相容性良好的材料、如硅胶和膨体，这些假体隆鼻材料性质稳定、不会与其它物质发生反应，无毒性、致癌性和致畸性。其中硅胶假体柔软性和弹性较好，立体感更强，可以用于鼻尖的塑形支撑，易植入，也易取出；膨体的优点则是稳定、不易下滑，且自然。在假体选择上，求美者只需根据自己的需求选择相应的假体即可。我们现在所选择的自体软骨基本上有：耳软骨、鼻中隔软骨、肋骨这三种材料。它们各自的特点和优势对绝大多数拥有各种各样鼻子需求的求美者都能满足。耳软骨是鼻尖塑形的一把手，薄软有弹性，更多用于垫鼻尖，这样鼻尖的触感会更柔软自然，如果鼻子基础较好，也可以用于延长鼻小柱。鼻中隔软骨多用于鼻小柱延长、抬高鼻尖或鼻中隔延长，成为鼻锥体的顶梁柱，像扁鼻头、朝天鼻矫正不在话下。肋软骨质地硬、块头大，既可以用于重建鼻尖的解剖结构，也可以隆鼻垫鼻梁。